Mogyoróvaj
2200 Ft
A mogyoróvaj más magvajokhoz hasonlóan egyre népszerűbb az egészségre gyakorolt pozitív hatása és különösen finom íze miatt. Kiváló antioxidáns forrás, jelentős mennyiségben tartalmaz rostot, fehérjét, E vitamint és telítetlen zsírsavakat. Szív és érrendszeri betegségek elkerülése érdekében napi 28 gramm bevitele ajánlott. Napi 2 evőkanál elfogyasztása segít elkerülni a 2-es típusú cukorbetegséget. Megakadályozza a káros koleszterin szint kialakulását a vérben.
A mogyoróvajban magas az egyszeresen telítetlen zsírsavak aránya, különösen az olajsav, amelyek szerepet játszanak az alacsony sűrűségű lipoprotein (LDL) káros hatásainak csökkentésében. A mogyoróvaj szintén jó táplálékfehérje és E-vitamin forrás.
Mogyoró – átlagos tápérték 100 g termékben
| Átlagos tápérték 100 g termékben | |
| Kalória | 567 kcal |
| Fehérje | 25,8 g |
| Szénhidrát
ebből cukrok |
7,6 g
4,7 g |
| Zsír
ebből telítetlen zsírsavak |
49,2 g
40,0 g |
| Rost | 8,5 g |
Értékelések
Még nincsenek értékelések.